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从“软”到“硬”?教你如何调整你的身体状态!

来源:盘州新兴医院泌尿外科
 

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男人“硬气”更酷帅??

男人“硬起来”更有活力??

关键时刻当名“硬汉子”才更加自信……

 

可有的朋友却“硬起来以后就软了”,

这可如何是好?

面对这种情况该怎么挽回自已的脸面和实力?

 

1

心态调整

勃起后迅速软难免会让男性感到不舒服,如果这时不可以调整心态,那样非常容易留有心理阴影,与此同时女性也需要给与包容和了解,防止增加男性心理压力。

 

 

2

及早治疗

勃起功能障碍是疾病的表现,由于心理因素和身体因素都会造成勃起后很快就软,因此首先要尽早到医院进行检查,这样才能为治疗找方向。

 

 

3

戒除手艺活

过度手淫能给男人的勃起功能造成影响,尤其是频繁手淫,会引起硬起来神经负担,因而病人应尽早戒除,培养有规律的性生活频率。

 
盘州新兴医院专家提醒

男性注意饮食,加强营养摄入,规律作息,坚持适量的运动锻炼,保持良好的生活作风,戒烟戒酒,也能有效提高性能力。

 
END
 

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